🌿 Ретрит на Валдае: "Перезагрузка"
LadoPraktikа с элементами тайцзи, дыхание и восстановление, в сердце природы.
Пансионат «Северное сияние», Новгородская обл.
Заявка на участие Пансионат «Северное сияние», Новгородская обл.
🔹 О ретрите
Погрузитесь в тишину, движение и дыхание.
Мягкие LadoPractiki, с элементами тайцзи и дыхательными практиками на берегу озера, прогулки и время для себя. Мастер класс "Сам себе косметолог" (для красоты и сияния кожи).
Никакой спешки, только вы, природа и плавные практики.
Подходит для любого уровня подготовки. Для любого возраста. Можно заниматься всей семьей
Мягкие LadoPractiki, с элементами тайцзи и дыхательными практиками на берегу озера, прогулки и время для себя. Мастер класс "Сам себе косметолог" (для красоты и сияния кожи).
Никакой спешки, только вы, природа и плавные практики.
Подходит для любого уровня подготовки. Для любого возраста. Можно заниматься всей семьей
Для кого это
Этот ретрит для тебя, если:
✅ Хочешь перезагрузку и тишину
✅ Ищешь путь к себе через тело
✅ Устал(а) от тревоги и суеты
✅ Любишь практики мягкого движения
✅ Просто хочешь быть в покое
✅ Хочешь перезагрузку и тишину
✅ Ищешь путь к себе через тело
✅ Устал(а) от тревоги и суеты
✅ Любишь практики мягкого движения
✅ Просто хочешь быть в покое
ЛадоПрактика для любого возраста
ЛадоПрактика в пансионате "Северное сияние"
Отзывы
- "Этот ретрит стал для меня точкой возвращения к себе. Удивительные упражнения, медитации и чайная церемония — всё было так гармонично. Мастер класс с масочками - очень удивил. Никогда не думала, что можно самостоятельно без косметолога получить такой эффект. Кожа такая сияющая и мягкая, что хочется её трогать и трогать.
Уехала наполненной и спокойной, будто сбросила лишнее"Анна, 34г - "Никогда не думала, что за один уикенд можно так расслабиться. Очень бережная атмосфера, никаких перегрузок, только мягкое восстановление. очень понравились упражнения с палками. Особенно порадовало состояние кожи после мастер класса по уходу за лицом. Лет 5 точно скинула.
Спасибо за пространство!"Ирина, 41г - "Взял выходные, чтобы попробовать что-то новое. Был приятно удивлён. Узнал много нового. Упражнения помогли перезагрузиться, вообще все практики — просто огонь. Ушло чувство тревожности. Появилась лёгкость в теле и на душе. Уехал с ощущением силы и внутреннего спокойствия. Энергии столько, что готов горы свернуть."Дмитрий, 37л
- "Пансионат окружён природой, ощущение, что время там замирает. Особенно понравились практики с телом — почувствовала лёгкость впервые за долгое время. Энергия пошла. Удивительно - прошел кашель, который давно мучил. И впервые за долгое время стала нормально высыпаться"Елена, 47л
Видео отзывы о ЛадоПрактиках
Еще больше отзывов о практиках
в группе телеграм ЛадоПрактика
в группе телеграм ЛадоПрактика
Отзыв о практиках от Виктории
Отзыв о практиках от Анны
Отзыв о практиках от Ирины
Отзыв о практиках от Деборы
Отзыв о практиках от Татьяны
Отзыв о результатах сразу после мастер класса "Сам себе косметолог". МК в программе ретрита выходного дня.
Программа ретрита выходного дня "Перезагрузка".
с 09:30 – 10:30
с 09:30 – 10:30
Чайная церемония Пинча
Пьем вкуснейший китайский чай и общаемся.
Вопросы-ответы по ЛадоПрактикам.
На улице возле столовой. Либо в столовой, если погода неблагоприятная
Вопросы-ответы по ЛадоПрактикам.
На улице возле столовой. Либо в столовой, если погода неблагоприятная
10:30 – 12:00
10:30 – 12:00
ЛадоПрактика
Упражнения с энергетическим шаром, развитие чувствительности рук.
Работа с чакрами.
Динамические медитации с дыхательными практиками и антистрессовые упражнения для снятие напряжения и тревожности.
Упражнения с кунфу-палками, с элементами из тайцзи.
В спортивном корпусе или на улице, если погода благоприятная
Работа с чакрами.
Динамические медитации с дыхательными практиками и антистрессовые упражнения для снятие напряжения и тревожности.
Упражнения с кунфу-палками, с элементами из тайцзи.
В спортивном корпусе или на улице, если погода благоприятная
12:00–13:00
12:00–13:00
Мастер класс «Сам себе косметолог»
Делаем профессиональные пилинги и маски. Получаем удовольствие от масок и от результата.
В спортивном корпусе.
В спортивном корпусе.
14:30 – 15:30
14:30 – 15:30
Чайная церемония Пинча
Пьем вкуснейший китайский чай в китайской традиции. Обсуждаем практики.
Вопросы-ответы.
На улице возле столовой. Либо в столовой
Вопросы-ответы.
На улице возле столовой. Либо в столовой
Оставьте заявку на участие в ретрите
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Место проведения ретрита
Пансионат "Северное сияние"
Проезд к пансионату
а) При заезде на личном автотранспорте — на 385-м километре от Москвы по трассе Москвы — С. Петербург (315 км от Петербурга) будет поворот на Боровичи. Надо свернуть с трассы, и через 5 км, сразу после пересечения речки Валдайки, будет грунтовая дорога влево, и указатели баз отдыха. Надо свернуть туда и, держась правее, ехать 3 км по хорошей лесной дороге, которая и приведет Вас прямо к охраняемой проходной пансионата «Северное Сияние».
а) При заезде на личном автотранспорте — на 385-м километре от Москвы по трассе Москвы — С. Петербург (315 км от Петербурга) будет поворот на Боровичи. Надо свернуть с трассы, и через 5 км, сразу после пересечения речки Валдайки, будет грунтовая дорога влево, и указатели баз отдыха. Надо свернуть туда и, держась правее, ехать 3 км по хорошей лесной дороге, которая и приведет Вас прямо к охраняемой проходной пансионата «Северное Сияние».
Добраться в пансионат "Северное сияние" можно так же:
б) Общественным транспортом — из Москвы — поездом с Ленинградского вокзала до станции Валдай, или через Бологое. Из С.Петербурга — прямым автобусом до Валдая.
в) Так же возможно из Москвы или С.Петербурга доехать до станции Бологое-Московское там пересесть на Ласточку и доехать до ст. Валдай (стоимость билета до 250руб, прибытие в Валдай в районе 12:00 (дня)
Координаты:
Широта: 58°0′42.57″N (58.011826)
Долгота: 33°20′52.68″E (33.347968)
б) Общественным транспортом — из Москвы — поездом с Ленинградского вокзала до станции Валдай, или через Бологое. Из С.Петербурга — прямым автобусом до Валдая.
в) Так же возможно из Москвы или С.Петербурга доехать до станции Бологое-Московское там пересесть на Ласточку и доехать до ст. Валдай (стоимость билета до 250руб, прибытие в Валдай в районе 12:00 (дня)
Координаты:
Широта: 58°0′42.57″N (58.011826)
Долгота: 33°20′52.68″E (33.347968)
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на обработку файлов cookie и Политикой обработки персональных данных
